Schnuppertour: Stressreduktion durch Bergwandern

Beschreibung

Höher? Schneller? Weiter? Nicht heute!

Hier geht's nicht um Schnelligkeit oder die größten Gipfel. Auf einer eher einsameren Runde entdecken wir die Natur und kommen zu uns. 

Mit dem Zug reisen wir nach Unterammergau. Gemeinsam steigen wir ca. 500-600hm auf uns lassen uns dabei viel Zeit. Die Wanderung wird ergänzt durch Achtsamkeits- und Naturwahrnehmungseinheiten.

 

P.S. Da sich meine Hündin auch im Achtsamen Bergwandern übt, ist sie bei dieser Tour auch dabei.

Die Tour wird nur bei gutem Wetter stattfinden.

Voraussetzungen

Warme Bergkleidung für den Gipfel

Sitzkissen

Thermoskanne mit Heißgetränk

Brotzeit

Stöcke und Grödel evtl. von Vorteil

Höhenmeter: 600 m
Kondition: gering
Technik: leicht
© Verena Lany

Details

Termindetails
Sa. 14.11.2026
Öffentliche Anreise
Ja
Anreisehinweis

Wir treffen uns um 7.15 Uhr am HBF auf Gleis 29

Wer kein D- Ticket besitzt möge sich bitte diesbezüglich bei der Tourenleitung melden. 

Organisation

017664097053

Qualifikationen
Trainer*in C Bergwandern
Wanderleiter*in
Übungsleiter*in B Bergwandern in der Prävention
Anmeldung

Bitte melde dich bei mir mit 

- Vor- und Zuname
- GOC Mitgliedsnummer (alternativ: DAV Mitglied einer anderen Sektion? Haftpflichtversicherung?)
- Handynummer

Maximale Teilnehmeranzahl
12