Rennrad

Mit dem Rennrad unterwegs

Auch für die Rennradler hat der GOC etwas Passendes parat: Tagestouren in das Münchner Umland und in das Voralpenland sind fester Bestandteil des Programms. Meist sind wir in kleinen Gruppen von bis zu acht Leuten unterwegs.

Wir sind eine Gruppe von Rennradfahrern, die sich seit 2014 zum Rennradfahren trifft. Die Touren befinden sich im Programmheft des GOC und werden zudem abhängig vom Wetter mit weiteren Touren per WhatsApp/Mailingliste ergänzt. Unser Angebot richtet sich an ambitionierte Rennradler, die bereit sind in einer Gruppe gemeinsam dem Hobby und der Gemeinsamkeit zu frönen. Du musst dazu kein Profisportler sein, wir erwarten jedoch, dass Du mit den Basics des Rennradfahrens vertraut bist, eine dementsprechende Ausrüstung und ausreichend Kondition besitzt. Alle Infos und Aktuelles zur Gruppe und zu den Touren erfährst Du am besten über die Maillingliste. Anmelden kannst Du Dich dazu per Mail an Uwe. Bei Fragen zu den Touren, Schwierigkeitsgrad, etc. stehen Dir Uwe gerne zur Verfügung. Wenn Du eine eigene Tour anbieten möchtest, melde Dich einfach.

Um unsere Touren ansprechend zu gestalten, haben wir ein paar Voraussetzungen für ein gemeinsames Miteinander formuliert:

  • Das Angebot richtet sich an ambitionierte Rennradler mit einer Grundkondition und Erfahrung. Wenn Du keine Rennraderfahrung hast, aber gerne mitfahren möchtest, frage bitte vorab nach.
  • Die Touren haben einen sportlichen Charakter und Anspruch.
  • Auf den Touren gilt die StVO. Die Fahrten finden im Verband statt.
  • Es besteht auf allen Touren absolute Helmpflicht. Ohne Helm findet keine Mitfahrt statt.
  • Bitte bring ausreichend Getränke und ein Pannenset auf die Touren mit.
  • Bei den Feierabendtouren ist das Mitführen von Licht mit ausreichend Akkuleistung Pflicht.
  • Bitte teile dem jeweiligen Tourenleiter bei der Anmeldung Deine Telefonnummer mit und habe Dein Telefon während der Tour dabei.
  • Wir beginnen und beenden die Touren gemeinsam. Wenn Du Dich von der Gruppe trennen möchtest, melde Dich beim Tourguide.
  • Bitte mache Dich vorab mit den gängigen Gruppenfahrtenregeln und Handzeichen vertraut (z. B. bei Quäldich).
  • Wir behalten uns ausdrücklich vor, Teilnehmer, die gewisse Voraussetzungen nicht erfüllen, von zukünftigen Touren auszuschließen.

Du möchtest dabei sein? Melde Dich am besten für den Mailverteiler an bei Uwe.

Konditionsskala für Rennradtouren

Wir bieten für unsere Rennradtouren unterschiedliche Kondiitionsniveaus an. Die Kondition nimmt über die Saison naturgemäß zu ;-). Technisch gibt es eher keine Hinweis bzw. Unterschiede. Wenn mir an Eurer RR-Technik etwas auffällt, spreche ich Euch direkt darauf an.

Die Angaben sind Näherungswerte…also bitte nicht kniefieslig sein.

Distanz Höhenmeter Fahrzeit
Kondition I < 60km 0 – 400 Hm bis 3 Std.
Kondition II 60-90km 400 – 600 Hm bis 3,5 Std.
Kondition III 90-110 km 600 – 800 Hm bis 4,5 Std.
Kondition IV 110-130 km 800 – 1200 Hm bis 5 Std.
Kondition V >130 km mehr als 1200 Hm mehr als 5 Std.
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